最近有朋友問我「痣長痘痘」是怎麼回事，其實這個狀況還蠻常見的喔！很多人會發現自己身上的痣突然腫起來像痘痘一樣，摸起來還會痛，這種情況通常跟毛囊發炎有關。因為痣本身就是黑色素細胞聚集的地方，如果剛好長在有毛囊的位置，就可能像一般皮膚一樣發生阻塞發炎的狀況。

先來看看痣上長痘痘的常見原因：

我自己就遇過幾次痣旁邊冒痘痘的狀況，特別是穿緊身衣服運動後特別容易發生。記得有次背上的一顆痣突然腫起來，還以為是痣發生病變，緊張兮兮跑去皮膚科，結果醫生說是單純的毛囊炎，擦幾天藥就好了。不過要特別提醒，如果痣上的痘痘反覆發作，或是伴隨這些變化就要注意：痣的形狀變得不規則、顏色深淺不均、邊緣模糊、直徑變大，這些都是需要就醫檢查的警訊喔！

平常保養的話，建議長在容易摩擦部位的痣要特別照顧。像男生刮鬍子時要避開臉部痣的位置，女生內衣肩帶或褲頭摩擦到的痣可以貼個透氣膠帶保護。夏天流汗多也要記得及時清潔，避免汗水刺激。我認識的美容師朋友還分享一個小技巧，如果痣上長痘痘，可以用棉花棒沾生理食鹽水輕輕清潔，千萬不要手癢去摳它，這樣反而容易留下色素沉澱或疤痕。

說到這個，前陣子隔壁阿姨還跟我分享她孫子的經驗，小朋友額頭上的痣突然腫得像痘痘，阿嬤以為是青春痘就幫他擠，結果發炎更嚴重。後來才知道原來是那顆痣本身有輕微的發炎反應，還好及時就醫才沒惡化。所以真的不要自己亂處理，尤其是小朋友的皮膚更敏感，有任何異常還是交給專業醫師判斷比較安心。

最近有朋友問我：「為什麼我的痣上面會長痘痘？原來是這些原因」，其實這個情況蠻常見的，我自己以前也遇過。痣上面突然冒痘痘真的會讓人很緊張，擔心是不是皮膚出了什麼問題。今天就來跟大家分享一下，到底為什麼會這樣，順便整理幾個可能的原因讓大家參考。

首先要知道，痣本身就是黑色素細胞聚集的地方，而痘痘則是毛囊發炎造成的。當痣剛好長在毛囊附近，或是痣本身就有毛囊通過時，就很容易因為毛孔阻塞而長痘痘。這種情況特別容易發生在臉部、背部這些油脂分泌旺盛的部位。另外，如果平常習慣用手摸痣，或是穿太緊的衣服摩擦到，也可能會刺激皮膚導致發炎長痘。

以下是幾種常見的痣上長痘痘的原因：

除了這些原因之外，有時候壓力大、熬夜或是飲食太油膩，也會讓皮膚狀況變差，間接導致痣周圍長痘痘。我自己就曾經因為連續加班好幾天，結果額頭上的痣旁邊突然冒出一顆大痘痘，嚇得我趕緊調整作息。建議大家如果發現痣上長痘痘，可以先觀察幾天，保持清潔、避免刺激，通常會自己消掉。但如果痘痘一直沒好，或是痣的形狀、顏色有變化，就要趕快去看皮膚科醫生喔！

最近臉上突然冒出痘痘，而且還剛好長在痣上面，這種情況該怎麼處理才不會留疤或惡化呢？「痣長痘痘該怎麼辦？皮膚科醫師教你正確處理」這個問題困擾很多人，今天就來分享專業醫師的建議，讓大家遇到這種狀況時不再手忙腳亂。

首先最重要的是千萬不要手賤去擠！特別是長在痣上的痘痘，亂擠可能會刺激黑色素細胞，導致痣的顏色變深甚至病變。皮膚科醫師建議，可以先用溫和的洗面乳清潔患部，然後薄擦含有水楊酸或茶樹精華的抗痘產品。如果痘痘持續3-5天沒有改善，或是出現紅腫熱痛的情況，就要趕快就醫檢查，因為這可能是毛囊炎或其他皮膚問題。

很多人會擔心痣上長痘痘是不是皮膚癌的前兆，其實大多數情況下只是普通的毛囊阻塞。不過醫師提醒，如果痣本身出現不對稱、邊緣不規則、顏色不均勻等變化，或是痘痘好了之後痣的狀態改變，就一定要到醫院做進一步檢查。平常保養時也要注意，防曬工作要做好，因為紫外線會讓痣更容易受到刺激。

如果是容易在痣周圍長痘痘的體質，建議可以調整保養程序。選擇不含油脂的保養品，洗臉時特別注意痣周圍的清潔，但動作要輕柔。醫師也分享一個小技巧：在痘痘發炎期間，可以用冰敷減輕腫脹感，每次敷5-10秒，重複幾次就能有效緩解不適。記住這些小撇步，下次遇到這種尷尬狀況就不會慌張啦！

痣旁邊突然冒痘痘是正常的嗎？專家解析

最近有網友在PTT上發問：「痣旁邊突然冒痘痘是正常的嗎？專家解析」這個問題其實很多人都遇過。皮膚科醫師表示，這種情況其實蠻常見的，因為痣周圍的皮膚跟其他部位一樣，都會受到油脂分泌、細菌感染等因素影響而長痘痘。不過要特別注意的是，如果痘痘反覆在同個位置出現，或是伴隨其他異常症狀，就要提高警覺了。

痘痘長在痣旁邊的原因其實很多，最主要是因為毛囊發炎。我們的皮膚表面佈滿毛囊，當皮脂腺分泌過多油脂，加上老廢角質堆積，就容易堵塞毛孔形成痘痘。痣本身雖然是黑色素細胞聚集，但周圍的皮膚構造跟其他地方沒什麼不同，所以當然也會長痘痘。特別是夏天天氣熱，油脂分泌旺盛，這種情況更容易發生。

有些民眾會擔心痣旁邊長痘痘是不是惡性病變的前兆，醫師解釋除非伴隨痣的形狀、顏色改變，否則不用過度緊張。但如果你發現痘痘一直好不了，或是痣本身出現不對稱、邊緣不規則、顏色深淺不一等情況，就要趕快去看醫生。平常保養方面，建議選擇溫和的清潔產品，避免過度摩擦痣周圍的皮膚，也不要手癢去擠痘痘，以免造成更嚴重的發炎或感染。

天氣炎熱的時候，油脂分泌特別旺盛，容易在T字部位和臉頰長痘痘。如果痘痘剛好長在痣旁邊，很多人會特別在意。其實只要做好基礎清潔和保濕，避免使用過於油膩的保養品，通常幾天內就會自然消退。但要是發現痘痘持續兩週以上沒有改善，或是出現異常疼痛、流膿等狀況，最好還是給專業的皮膚科醫師檢查比較安心。