最近好多朋友都在問「必需品有哪些」，其實這個問題真的很看個人需求跟生活習慣啦！不過我可以分享一些台灣人普遍會準備的日常必需品清單，讓大家參考看看。畢竟現在物價上漲，聰明採購真的很重要，買對東西才不會浪費錢又佔空間。

先從居家生活來說，以下這些東西幾乎每個家庭都會用到：

講到吃的部分，我發現很多年輕人現在都習慣叫外送，但家裡還是要備些乾糧比較保險。像泡麵、罐頭、餅乾這些耐放的食品，遇到颱風天或是半夜肚子餓的時候真的會謝天謝地有存貨。特別提醒大家要定期檢查保存期限，我之前就發生過整箱泡麵放到過期的慘劇…

3C產品雖然不算傳統定義的必需品，但對現代人來說根本是生存裝備了吧！手機、充電器、行動電源這三寶沒帶出門，很多人應該會焦慮到不行。我認識的朋友連去巷口買飲料都要帶手機，沒帶就像沒穿衣服一樣不自在。不過還是建議大家要適度遠離3C啦，對眼睛比較好。

最後想聊聊急救用品，這個很多人會忽略，但真的超級重要！我家裡一定會放OK繃、消炎藥膏、腸胃藥和退燒藥，尤其是有小孩的家庭更要注意。前陣子我姪女半夜發高燒，還好櫃子裡有備用退燒藥，不然等送急診真的會急死人。建議大家至少每半年要檢查一次藥品有沒有過期喔！

新手爸媽必看！0-1歲寶寶必需品清單怎麼準備

各位準爸媽們是不是已經開始手忙腳亂準備寶寶用品啦？別擔心，這份清單幫你整理好0-1歲寶寶真正需要的東西，讓你不會多買也不會漏買。記得先確認家裡空間和預算，有些東西可以考慮二手或親友轉贈，畢竟寶寶長超快，很多用品用沒幾個月就要換啦！

日常用品類

寶寶的日常用品真的會用很兇，特別是尿布和濕紙巾，建議可以先買小包裝試用，找到適合寶寶肌膚的品牌再大量囤貨。紗布巾、圍兜這些消耗品可以多準備幾條，餵奶、洗澡、擦口水都用得到。奶瓶建議準備4-6支輪替使用，記得要買新生兒專用的SS號奶嘴喔！

衣物寢具類

寶寶衣服千萬別買太多，因為真的穿沒幾次就穿不下了！建議準備5-7件紗布衣、3-5件包屁衣，材質要選純棉透氣的。寢具部分一定要準備防踢被或睡袋，台灣天氣變化大，要注意保暖又不要太悶熱。推車和汽座這些大件物品可以考慮買成長型的，能用比較久。

保健用品類

寶寶的皮膚很嬌嫩，沐浴乳、乳液都要選溫和低敏的。耳溫槍、指甲剪這些小工具也很實用，記得買嬰兒專用的才安全。如果打算餵母乳，可以準備哺乳枕和擠乳器，讓媽媽更輕鬆。藥膏類不用急著買，等有需要再請醫生開就好。

颱風季來臨前 居家防災必需品該買哪些？

又到了每年颱風最活躍的季節，每次看到氣象預報說颱風要來，總是手忙腳亂衝去賣場搶物資。其實颱風季來臨前 居家防災必需品該買哪些？只要提前準備好這些東西，就不用擔心臨時買不到啦！根據我這幾年在台灣經歷颱風的經驗，有些東西真的不能省，寧可買來放著也不要等到需要時才在後悔。

首先最重要的就是食物和飲水，建議至少要準備3天的份量。泡麵、罐頭這些耐放的乾糧一定要有，還有家裡有嬰兒或長輩的話，記得特別準備他們需要的食品。飲用水每人每天至少要準備3公升，大賣場那種5公升裝的桶裝水很方便，買個幾桶放著就對了。另外像餅乾、巧克力這種高熱量零食也很實用，停電時可以快速補充體力。

再來是照明設備，現在LED手電筒和露營燈都很便宜，記得要買電池式的比較保險。我還會準備幾包螢光棒放在隨手可得的地方，萬一停電時要找東西超好用。行動電源也要事先充飽電，手機沒電真的會很焦慮啊！蠟燭雖然有氣氛但不建議用，颱風天風大很危險。

最後是居家防護用品，特別是住低窪地區或老舊公寓的朋友更要準備。沙包可以去五金行買，自己裝沙子就好，放在門口能擋雨水。膠帶也是必備，貼窗戶用的那種寬版膠帶要買夠，真的可以減少玻璃碎裂的風險。醫藥箱記得檢查一下，ok繃、消毒藥水這些基本款要補齊。

颱風來臨前記得檢查家裡有沒有漏水的地方，陽台的排水孔要清乾淨。我還會把重要文件用防水袋裝好，像是身分證、存摺這些。盆栽和陽台雜物也要收進來，去年我鄰居的花盆飛出去砸到車子，賠了不少錢啊！平常不覺得，但颱風天真的什麼東西都可能變成凶器。

小資族必學！每月生活必需品開銷如何精打細算，這真的是每個月領薪水前最讓人頭痛的問題。身為過來人，我懂那種錢包見底的焦慮感，今天就來分享幾個實用技巧，讓你在不降低生活品質的前提下，把錢花在刀口上。

首先從日常採購開始，建議養成「比價」的習慣。現在很多超市都有APP可以查價，像全聯、家樂福這些地方常常有隱藏優惠。我自己的做法是每週三晚上固定比價，因為很多賣場都是週四開始換檔期，這時候最容易撿到便宜。另外像是衛生紙、洗髮精這類消耗品，與其等用完才買，不如趁特價時多囤一點，長期下來真的差很多。

再來是飲食開銷，外食真的很容易讓預算爆炸。我的建議是週末花2小時備餐，把一週的午餐便當先準備好。像滷肉、咖哩這種可以放比較久的料理最適合，食材去傳統市場買又比超市便宜3成左右。早餐的話，買大包裝的麥片加鮮奶，一個月可以省下至少$1,500的早餐店開銷。

最後是水電瓦斯這些固定支出，很多人忽略小細節。像是隨手關燈、用快煮壺取代瓦斯燒水、夏天把冷氣調高1度，這些小動作累積起來效果驚人。我自從養成這些習慣後，電費帳單直接少掉$300-$500，而且完全不會影響生活舒適度。