夢是一種現象,而做夢經驗,是人共有。
但人類文化中,無論古念中外,夢瞭解,是一個謎。
開發部落社會裡,往往夢看成是神指示或魔鬼作崇,。
即使現代化文明社會裡,滸著夢諸多迷信。
我國文化淬中,有關夢故事不一而足。
1.一個典型睡中,人第一個夢,出現入睡後90分鐘。
惟中國西方夢觀念上,以來有所不同。
希臘哲人柏拉圖曾説:”好人做夢,人做。
“而中國祖先卻相信”人無夢”。
人者,聖人;意指聖人無妄念,所以會做夢。
今天心理學上夢科學研究發現,古時中西夢看法,實在很多誤解。
現在心理學家研究,人人,聖賢愚魯,人人會做夢,,連動物會做夢。
因為,動物睡眠時眼球會跳動(有機會你可以觀察一下狗睡眠)。
之處,動物不能醒來後,像人那樣”夢話篇”而已。
所謂夢心理學上解釋是,夢是睡眠期中,某一階段意識狀態下產生一種發性心理活動。
此心理活動中個體身心變化整個歷程,稱為做夢(dreaming)。
來説是表示樓主中秋節日有所期待和安排,比如會見某人,或者期待回家團圓,或者期待某種美食。
夢境持續時間,5-15分鐘(10分鐘),整夜睡眠時間內,睡眠各個階段迴圈出現,而一夜內要做4-6個夢;總有1-2時睡眠時間,是夢中。
2.會做4-6個夢,什麼醒來後只能記得少數夢呢?這個問題,有三種看法:其一是幹擾論看法:認為數個夢彼此幹擾,做夢,幹擾了前面夢;雖然一夜之間夢境,早晨起牀時,很可能記得臨醒之前釘後一個夢。
此一解釋,符合人經驗。
其二是動機性遺忘論看法:認為夢境中多屬令人事,事人記憶,以免引起。
這個解釋,不符合事實。
因為,事實上人記憶夢境,並非全屬令人事。
其三是訊息處理論看法:認為做夢是時間內完成,性質上屬短期記憶。
短時記憶如複習或輸入期記憶中去加以貯存,會忘記。
這是一種認知心理學興起以來解釋法,看來合理所以,朋友,你想得那麼複雜,什麼事情會有。
放心去做你該做事,關愛你身邊所有親人。
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